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¿Qué es la depresión?.
Es una enfermedad, como muchas otras enfermedades médicas como
las cardiovasculares, renales o las del tubo digestivo.
Es un trastorno persistente del estado de ánimo caracterizado por
tristeza, apatía, pesimismo, indiferencia, temores injustificados,
inseguridad, angustia, irritabilidad, lentitud para pensar así
como disminución de la autoestima y puede llevar a la persona a
perder interés en la vida.
Todos hemos sentido tristeza en ocasiones, generalmente después
de algún acontecimiento adverso o pérdida de un ser querido.
Esta es una reacción emocional normal que desaparece en un tiempo
razonable. Sin embargo, cuando un estado de tal naturaleza persiste
y surgen problemas para enfrentar satisfactoriamente las actividades cotidianas,
es probable que se haya desarrollado la enfermedad depresiva.
La depresión puede ser intensa, moderada o leve. La depresión
moderada a intensa se conoce como Depresión Mayor.
SINTOMAS DE UNA DEPRESION
- tristeza y /o decaimiento durante la mayor parte del día
- notable disminución del interés en las actividades
- incapacidad de disfrutar lo que antes disfrutaba
- sentimiento de:
- auto devaluación
- desamparo e impotencia
- culpabilidad
- aislamiento
- ideas o deseos de muerte.
- llanto fácil
- dificultad para dormir o bien tener exceso de sueño
- falta de energía
- cansancio continuo
- aumento o disminución del apetito y del peso corporal.
- disminución del interés sexual
CAUSAS
Es una combinación de factores biológicos, genéticos,
psicológicos y ambientales.
Biológicas.
- La presencia de una depresión refleja que se ha alterado el
balance o funcionamiento químico en las células (neuronas)
del cerebro. La serotonina y la noradrenalina son las sustancias más
vinculadas a síntomas depresivos.
- Esta enfermedad puede aparecer después de infecciones, enfermedades
crónico - degenerativas, por el consumo de ciertos medicamentos
y en algunas mujeres después del parto, entre muchos otros padecimientos.
Genéticas.
- Sabemos que la depresión es más común en ciertas
familias, y que puede ser hereditaria. Tener antecedentes de familiares
con depresión aumenta, considerablemente, el riesgo de padecerla
a los descendientes.
Psicológicas
- Numerosos estudios han mostrado que la pérdida de alguno de
los padres en los primeros años de la vida incrementa la predisposición
del sujeto a la depresión.
- Rasgos de la personalidad como: perfeccionismo, preocupación
excesiva y persistente, baja auto estima, dificultad para expresar sentimientos,
inseguridad o dependencia también pueden llevar a una depresión.
PREGUNTAS COMUNES:
¿Es frecuente la depresión?
Sí, es una de las enfermedades más frecuentes en medicina,
sabemos que alrededor del 15% de la población general presenta
síntomas depresivos que puedan ameritar tratamiento.
¿A que edad inicia?
Se puede presentar a cualquier edad, aunque generalmente inicia en la
adolescencia y es mas frecuente entre la tercera y cuarta décadas
de la vida.
¿Quiénes son más propensos
a la depresión?
La mujer por diferentes causas es un poco más propensa a sufrir
depresión.
¿Se cura la depresión?
Sí, la mayoría de los pacientes se recuperan, si son tratados
en forma oportuna y adecuada.
TRATAMIENTO
El primer paso que se debe dar es ir con un médico especialista
para que éste haga el diagnostico. El psiquiatra es el médico
entrenado especialmente para diagnosticar y tratar este padecimiento.
Son tres las modalidades del tratamiento: medicamentos, psicoterapia y
medicamentos combinados con psicoterapia.
- Los fármacos antidepresivos son los indicados para la depresión
ya que alivian los síntomas y detienen la enfermedad. Para elegir
el medicamento más adecuado, el medico toma en consideración:
la evaluación clínica, los antecedentes familiares y personales,
así como los síntomas predominantes. Existen muchos medicamentos,
con estructuras químicas diferentes, que pueden ser de utilidad
en el manejo del problema.
- Es importante tener presente que el efecto terapéutico
tarda en aparecer (por lo general) de 2 a 6 semanas; aunque el apetito,
el sueño y la energía se restablecen antes que el
estado de ánimo.
- Estos medicamentos no se venden en la calle, es decir, no son
sustancias de abuso para los fármaco dependientes, ni generan
fármaco dependencia.
- La psicoterapia es un tratamiento basado en la relación interpersonal
entre el terapeuta y su paciente, y tiene como finalidades aliviar la
tensión emocional mediante la verbalización y expresión
de los sentimientos; modificar conductas inadecuadas y promover el desarrollo
y crecimiento de la personalidad aumentando la conciencia que tiene
la persona sobre sus propias conductas.
- Es común que se combinen los tratamientos (terapia y medicamentos)
ya que se ha demostrado que tal combinación es la que mejores
resultados da, a mediano y largo plazo.
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